Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả

Ghế massage toàn thân chính là thiết bị thông minh giúp chăm sóc bảo vệ sức khỏe toàn diện cho cả gia đình. Hỗ trợ làm xua tan những triệu chứng đau nhức mệt mỏi toàn thân để cơ thể được thư thái hơn, sảng khoái hơn. Nhưng không phải bất cứ ai cũng biết cách để sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả nhất là ở lần đầu tiên. Vì vậy nội dung được chia sẻ từ bài viết sau chúng tôi xin được tư vấn cùng bạn cách sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả nhất giúp bạn được trang bị đầy đủ kiến thức trong việc sử dụng ghế massage.

Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả
Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả – Ohari Viet Nam

1. Nên hiểu rõ cơ thể bản thân

Bạn biết không đây là bước đầu tiên và cũng cực kỳ quan trọng vì nó quyết định hiệu quả đến 40% cho việc massage tại nhà. Bởi vì với những phiên bản ghế massage cũ thì nó có cấu tạo đơn giản chỉ hoạt động bởi những con lăn massage và được điều khiển bởi robot chứ không hề được trang bị nhiều tính năng thông minh như là các túi khí. Chính vì vậy khi sử dụng sản phẩm bạn nên hiểu rõ bản thân của mình với đầy đủ các thông tin như là: Cân nặng của cơ thể có vừa với sản phẩm không? Đảm bảo cân nặng bản thân nằm ở giới hạn mà nhà sản xuất cho phép hay là không? Bởi vì mỗi một sản phẩm đều sẽ có những khuyến cáo sử dụng phù hợp với mức cân nặng tối đa trong khoảng bao nhiêu.

2. Nên chọn tư thế ngồi thật thoải mái

Trước khi biết được cách dùng ghế massage như thế nào thông qua việc điều khiển thì bạn cũng cần phải chọn được tư thế ngồi sao cho thoải mái nhất. Và đồng thời trong quá trình ngồi vào ghế massage thì bạn cần đảm bảo lưu ý một số vấn đề như sau:

– Nên thả lỏng cơ thể.

– Phía sau cơ thể nên ấn chặt vào phần đệm ghế.

– Ở phần đầu nên đặt nhẹ nhàng lên ghế.

– Phần chân nên đặt vào bộ phận massage nhưng không có cảm giác chật chội hoặc là khó chịu.

– Nên thả lỏng toàn bộ cơ bắp.

Trong quá trình massage toàn thân bạn cũng không nên ăn uống, nói chuyện vì nó sẽ khiến cho việc massage mất đi hiệu quả tối đa. Nên thả lỏng cánh tay ở tay vịn và không nên cử động trong quá trình ngồi ghế.

3. Biết rõ thời gian sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả

Nhiều người nghĩ rằng có thể ngồi cả ngày trên ghế massage để thư giãn. Thế nhưng hành động này không đảm bảo được đánh giá cao. Do đó bạn nên dùng khoảng 5 đến 30 phút mỗi ngày tùy thuộc vào loại ghế hoặc là những trường hợp bệnh lý cụ thể sẽ có thời gian ngồi phù hợp. Và mỗi tuần bạn nên dùng khoảng từ 4 đến 5 lần tùy thuộc vào tình trạng bạn thân.

4. Nên vận động di chuyển sau khi dùng ghế massage toàn thân

Sau khi đã hoàn thành xong liệu trình massage thì bạn cũng nên đứng lên ghế khoảng 15 phút và di chuyển xung quanh nhà. Mục đích giúp cho gân cốt được thư giãn và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể sau khi massage. Đừng quên uống nhiều nước giúp loại bỏ độc tố cơ thể tốt hơn.

Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân hiệu quả
Hãy học cách sử dụng ghế massage toàn thân một cách hợp lý

5. Tuân thủ tuyệt đối theo hướng dẫn sử dụng

Cuối cùng khi dùng ghế massage toàn thân thì sản phẩm có đầy đủ hướng dẫn sử dụng và nhân viên tư vấn cũng sẽ tận tình giải đáp, tư vấn toàn bộ những thắc mắc liên quan đến việc sử dụng sản phẩm. Bạn cần thực hiện đúng theo hướng dẫn để mang lại hiệu quả tốt nhất cho mình nhé.

Vậy là qua một vài thông tin được chúng tôi trình bày từ bài viết trên đã giúp bạn phần nào hiểu rõ về cách dùng ghế massge toàn thân hiệu quả. Chúc bạn áp dụng thành công và đừng quên liên hệ với Ohari Viet Nam nếu có nhu cầu mua ghế massage toàn thân Nhật Bản cao cấp chính hãng hoặc muốn được tư vấn về cách sử dụng sản phẩm đạt hiệu quả tốt nhất!

Bài viết liên quan

Tại sao nên chọn ghế massage OHARi Việt Nam

Tại sao nên chọn Ghế Massge Nhật Bản Ohari?

Thương hiệu ghế massage Nhật Bản - Ohari

5 thương hiệu ghế massage Nhật Bản cao cấp tốt nhất hiện nay

Khuyến mãi mua hàng, tặng vàng mùa valentine

Ghế massage toàn thân có những công dụng gì?

Địa chỉ bán ghế massage Nhật Bản uy tín

Địa chỉ bán ghế massage Nhật Bản uy tín trên thị trường

Ghế massage hoạt động như thế nào

Ghế massage hoạt động như thế nào ?